Chaturanga Pranayama - Respiração que acalma e ajuda na concentração
Por um escritor misterioso
Descrição
Olá gente linda, elegante e sincera!! Tudo bem?Sou apaixonada pela parte dos respiratórios (pranayamas) no yoga!!E hoje, nesse vídeo, vim ensinar um respirat

Prānāyamā – a respiração consciente que capta e direciona nossa energia

Respiração Quadrada - Chaturánga Pránáyáma
ApostilaRespiracao PPTM, PDF, Chacra

EXERCÍCIO PARA SILENCIAR A MENTE AGITADA pranayama, calma, respiração, concentração

RESPIRAÇÃO PARA ACALMAR Ansiedade e Nervosismo

Chaturanga Pranayama ou a Respiração Quadrada
Yogando Itabuna BA

Respiração para Aliviar Ansiedade e Stress, Pranayama Bhramari
ApostilaRespiracao PPTM, PDF, Chacra
Tecnica Asanas e Pranayamas, PDF, Coluna vertebral
Yoga na Prática: Uma prática de yoga rápida e descomplicada para fazer em casa.

Chaturanga Pranayama - Respiração com Ritmo Quadrado na Yoga e sua saúde
Manual Ashtanga Yoga, PDF, Chacra
Espaço Anahata
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)